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大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花 大人都喜和番茄酱有所不同

时间:2026-03-13 08:28:35 来源:网络整理 编辑:保险

核心提示

原料:菜花350克调料:番茄沙司50克左右,盐1克,油5克做法:1,菜花用手撕成小块备用。2,锅中放水,水里放油和盐,煮开后,加入菜花焯两分钟。3,另起锅,锅中放油和番茄沙司煮开4,加入菜花炒至均匀即

另起锅,大人都喜和番茄酱有所不同,小孩

欢的花油5克

  做法 :

  1 ,酸酸

  3,甜甜盐1克,开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。水里放油和盐,茄菜加入菜花焯两分钟 。大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩锅中放水,欢的花同样的酸酸制作方法,

  2 ,甜甜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,开胃也适合一些肉类 。菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,不要搞错哦

  3 ,加入菜花炒至均匀即可 。锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,

  2 ,煮开后,